Bem-estar físico e emocional para seus colaboradores

"Gostei muito do desafio, está me ajudando a cada dia enxergar a atividade física e saúde alimentar como hábitos, e não como sacrifício. Fora as amizades que faço a cada dia."

"A pratica de atividade fisica sempre foi algo que fez parte da minha vida, no entando me faltava disciplina e constancia para que isso fosse feito todos os dias. E atraves da minha participação no programa eu pude entender a importancia que se tem ter uma disciplina na pratica de exercicios, e a oportunidade de ter contato com outras modalidades como o tai chi chuan, e a meditação. E a pratica de exercícios é algo que muda a mente ela muda o corpo e agradeço pela oportunidade de ter participado do programa fortalece."

"Participamos do programa fortalece, e pra gente foi muito legal muito interessante, por que além de ter "startado" a atividade física em toda equipe da My Robot School, acabou trazendo também uma união dos profissionais, da equipe. Recomendo a todos e esperamos participar novamente e almejar o primeiro lugar."

Conheci o programa através do meu trabalho, onde montamos um time para participar do programa. Eles possuem todo um sistema de pontuação, que torna tudo um game que é muito mais divertido, e possuem também um portal com aulas gravadas e ao vivo, possibilitando atividades individuais e coletivas. Com muita modalidades, como yoga, pilates, meditalção etc... Mesmo depois do programa os hábitos de exercício acabaram ficando. Recomendo demais, fez muita diferença em nossa vida, melhorou muito nossos hábitos de fazer exercícios e a conhecer modalidades diferentes.